Как бросить себе вызов и не бросить начатое | VergulenKo.com

Как бросить себе вызов и не бросить начатое

Мотивация для достижения успеха - фото
Поделись с другом — получи +100 к Карме
Вечная битва: кроссовок против тапочка

— Я выбью из тебя всю эту ленивую пыль!

Месяц назад я принял вызов.

Когда я не мог решиться: купить ли мне новые кроссовки, летние, кожаные мокасины, в два раза дороже кроссовок или взять обе пары и серьёзно урезать расходы на питание в ближайшем месяце, я вдруг ясно и отчётливо услышал:

— Возьми кроссы! Месяц пробегаешь, каждый день, возьмёшь мокасины.

— Хм! Разумно, но твоя ухмылка, как бы намекает на то, что я не справлюсь и останусь без мокасин.

— Не гони, это моё обычное выражение лица.

— Я знаю тебя хренову тучу лет, я вижу твоё лицо каждое утро, я же даже сплю с тобой и знаю все твои сны. Эта ухмылка, вот этот огонёк в глазах и немного растянувшиеся уголки губ — это сомнение. А твоё сомнение во мне — это всегда вызов!

— Фигня это всё! Не строй из себя психолога… хотя можешь строить кого угодно, хоть писателя… я пойду шорты гляну…

В этот раз, в этом магазине я ничего не купил. Я пошёл в следующий, затем ещё в один и ещё в один… я сомневался 4 часа. 4 часа бесцельного блуждания по всем спортивным магазинам торгового центра измотали меня настолько, что я готов был голодать месяц, но купить и кроссовки, и мокасины, и ролики.

— А ролики тут каким боком?! Тебе же бегать нравится.

— Ну, исходя из опыта, бегать мне не просто нравится, бегать я люблю. При чём до изнеможения. Быстрого изнеможения, потому что бегать я люблю быстро…

— Ты любишь бегать не быстро, а быстрей других, знаю я эту твою историю: “Ой, я такой офигенный, что не могу бежать медленно…” — услышал я собственную искажённую цитату, приправленную кривляньем.

На секунду вспыхнул, но решил не реагировать на явно агрессивный выпад и задавить спокойствием.

— … а когда я бегаю быстро и много, у меня начинают болеть пятки. В результате после месяца бега мне приходится 3-4 месяца восстанавливаться и не давать нагрузки ногам. Поэтому я решил, что ролики — идеальный вариант, ведь велосипед я сейчас точно не тяну.

В ответ тишина. Было ли это понимающее согласие или элементарное “иди в жопу, делай что хочешь”, я так и не понял. Поэтому схватил уже примеренные 4 часа назад кроссовки и метнулся к кассе.

Купил только кроссовки. Вызов принят!

С того дня, я бегал каждый день: в основном утром, минимум 30 минут, в любую погоду и в любом месте. За месяц я пробежал 198 км по дорожкам, паркам и улицам Братиславы, Праги, Любека. Первые 14 дней я бежал ради мокасин, ещё 7 дней для Инстаграма, затем для себя — бег ради бега и отличного настроения.

Сегодня утром я пропустил пробежку, чтобы написать эту заметку и ощущаю что-то вроде ломки. Знаю, что и вечером не побегу, потому что сегодня — английский. Но сегодня у меня новый вызов — 50 отжиманий каждый день на протяжение месяца. Почему 50, когда ещё вчера я хотел делать по сотне в день? Потому что 50 не дадут мне сорваться и бросить, не дадут мне получить травму, слишком устать и найти уважительную причину отказаться. И в то же время этот минимум принесёт свои небольшие, но очень ценные плоды уже через пару недель, как это было с минимальными 30 минутами бега.

— А чё с мокасинами? Фотка то будет?

А жизнь такая интересная штука, что примерно на 20 день моих пробежек моя Вселенная говорит:

— Я тут тебе обувку летнюю подобрала: выглядит отлично, кожа, дырочки, чтобы ноги дышали, коричневого цвета, как ты любишь, немецкое качество. Сдались тебе те мокасины и эта ежедневная беготня. Забирай эти безвозмездно и не парься.

Подарок я конечно принял, но от вызова не отказался. Мокасин не будет, зато есть вера в свои силы, уверенность в себе, понимание того, что элементарная дисциплина способна творить чудеса.

Если кто хочет бегать со мной, завтра в 5:00 я снова бегу вдоль речки и в приложении Runkeeper, ну и отжимаюсь от пола ещё 50 раз (задача на несколько минут).

Бросайте себе вызов, ставьте условие и присоединяйтесь: бегайте, читайте, пейте много воды, делайте, что угодно. Вы — единственные, кому действительно важно и нужно ваше развитие.

Вдохновляйтесь! Мотивируйтесь! Бегите!

(Просмотров: 95)
Поделись с другом — получи +100 к Карме

Комментарии

+125 к Карме за комментарий